空いた両手がふさがらない

カフェインで目を醒まし、アルコールで眠る

洗濯とTHE NORTH FACEと最近読んでいる本

 今年は異様に晴れの日が少なかった気がする。となると洗濯物の処理に困る。暇な日が必ずしも晴れているとは限らない。コインランドリーを使うも、行くのも待つのも限りなく面倒くさい。下着やタオルの枚数を増やして対応していた。1週間と少しを乗り切れるだけの数は揃えた。ただ平日洗濯できなかった場合は、土日のどちらかにコインランドリーに行くことを習慣化するべきなのかもしれない。

 金庫を整理していたらいくばくかのお金が見つかった。預金しても良かったが、そういえば欲しかったシェルジャケットを手に入れた。THE NORTH FACEの春夏のモデルを手に入れた。ポリウレタンコーティングのないウィンドブレーカーなので、土砂降りの中では浸水するかもしれないが、コーティングが剥がれるタイプの劣化は起こらないのではないかと思う。ここ数日はいわゆる真冬並みの気温となることもあったが、頭部はともかく、インナーダウンにシェルジャケットで体幹部は十分に暖かいらしい。ロングコートよりも軽くて、自転車に乗りやすい点もスタイリッシュでよし。

 テッド・チャンの息吹なるSF短編集をじっくり読んでいる。

日々の目標について

 最近は暇な日が多い。暇を持て余して時間を無為に過ごしてしまうことが多くて、それではもったいないと思うことが多い。前日の夜の寝る前とか、起きた朝にその日その1日でこれを特にこなしたいという目標を立てるといいのかもしれない。例えば何々の本をどれくらい読むとか、どれくらい勉強や運動をするとか。リマインダーアプリを使ってタスクは管理しているつもりだったのだが。

 例えば勉強に関しては、その日のノルマを完遂したら後は自由時間、とした方がかえってやる気が出るかもしれない。

 あれもこれも気が向いた時に別々にやろうとすると、同時進行できているような気がして、やる気が起きないと何もかも中途半端に落ち着くことが多い。

 暇だから何かしないとなと思って何かはじめては出遅れる。暇になったらすることはできるだけ具体的な指示であらかじめストックしておくべきなのかも。我ながら暇が訪れるとぼけっと静止してしまうタイプなので自戒しておく。

 

 

パスタと朝食とパスワード

 自宅でレトルトのパスタ・カレーを摂ることが多い。昼食は11時ころに摂りはじめることが多いが、夜は早くにお腹が空いてしまうので12時くらいからにしたい。レトルトパスタはボロネーゼとエビトマトクリーム系が好きである。寒くなってきて、粉末のポタージュを併せて飲むことも多い。

 パスタは最近、フライパンで水から茹ではじめるようにするようになった。塩は入れていない。100gの乾麺に対して0.8Lの水を入れて水から10分で茹で上げる。1.4mmのパスタの標準茹で時間は5分だが、水が少ないのでこれくらいの茹で時間でちょうど良くなる。麺を茹でている間に熱湯を電気ケトルで沸かして、ソースは湯煎する。

 今まで朝食はヨーグルトか食パンで済ませていたが、ふと米が食べたくなった。ご飯は普段は3合を4分割で冷凍保存している。しかし0.75合は朝食には多い。3合を5分割すると一食は0.60合になるものの、これでは夜の分が少し少ないなと思う。4合を6分割するというのを試してみたい。朝食べる米はふりかけや海苔の佃煮で食べている。

iCloudについて

 iCloudに課金してみた。手始めに50GBの130円/月のプランで契約した。今までクラウドサービスはなんとなく敬遠していたのだが、使い方がいろいろ思い浮かんだので契約してみた。

 MacBookについてはNASにTime Machineでフルバックアップを取っていたが、重要なデータだけiCloudに保存することにした。iPadiPhoneのデータはMacBookに保存するのではなく、iCloudに保存することとした。MacBookの容量をこれでいくらか解放できる。

 iPhoneのストレージを整理してみた。今使っているのは128GBのiPhoneだが、前々から写真とミュージックで55GB近く容量を使っているのが気になっていた。これを整理し終われば次に手に入れるiPhoneは64GBでもいいかと思った。

 iPhoneの写真は4000枚ほどで15GBくらいあった。すべてGoogleフォトにアップロードしてiPhoneからは削除した。元データではアップロードに制限がかかってしまうので、やや劣化を飲み込んで無制限でアップロードした。所詮はiPhoneで撮った写真なので、多少は劣化してもいいかと思った。

 端末にあった40GBほどのミュージックはひとまずすべて削除した。と言っても iTunesマッチを使っているので、クラウドにライブラリはある。これからはよく聴く曲をプレイリスト化して、そのプレイリストだけ端末に保存したい。今はSpotifyを主に使っているのでやや面倒である。SpotifyからApple musicにライブラリを楽に移せる方法があれば乗り換えたいところ。

 iPhoneから写真とミュージックを解放したことで、50GBのiCloudにバックアップができるのではないかと踏んでいる。

 

スター・バックスとマクドナルド

 最寄りにはスター・バックスが数件ある。スター・バックスには恵まれた地区であると言えるだろう。自転車で30分ほどと遠いが、店内が広くて昼前に行くとかなり空いてるので良く行く店舗がある。

 スター・バックスでは、トール・サイズのカフェ・ラテかドリップ・コーヒーを気分で頼み分ける。トール・サイズは嬉しくも、やや量が多いなと思うことがしばしば。うちでもコーヒーは飲むが、エスプレッソ・マシンはないのでお店しか飲めないのでラテはお得感がある。ドリップは、お代わりが100円でできるところがお得感がある。夏場はアイスで飲むことが多いが、作業していると氷が溶けて中身が薄まるのを嫌だ。

 Wi-Fiがあるので、作業に便利である。Spotifyで音楽を聴きながら、iPadで勉強したり、本を読んだり、ネット・サーフィンしていることが多い。場所代と思っているので、コーヒーが高いと思うことはない。家では進捗を生み出すことができないことが多いので、どうせならと思って通ってしまう。

 マクドナルドは月に1、2回は訪れる。てりやきバーガー・セットを好んで食すことが多いが、限定・メニューを試すこともある。ドリンクはパックのアップル・ジュースか、Sサイズのカフェ・ラテをつけることがほとんど。コーラなどの清涼飲料水のM・サイズは量が多すぎる気がするので。カフェインも取り過ぎはどうなんだろう。

髪型とiTunesカード

 ここ半年くらい髪を長めに切ってもらっていたが、思い立って比較的短くしてみた。まず、洗うのが楽になった。シャンプーが明らかに少なくて済むし、洗う時間も短く済む。前髪が目にかからなくなってストレスが減った。髪は二ヶ月に一回くらい切るが、十分持ちそうである。

 今月は生活を切り詰め(たいして外出しなかったので使う暇がなかったというのもある)ていたので、生活費の余剰金が生じていいペースである。クレジットカードも必要最低限しか使わなかった。対して先月は、ややお金を使い過ぎてしまっていた。

 

蒸し鶏とYoutuber

 炊飯器で蒸し鶏を作るのに凝っている。キッチン・ハサミで鶏胸肉の身を開いて浸るくらいの水を加え、普通にご飯を炊く時間通りにセットするだけであるが。味付けは敢えてしていない。日持ちさせたいなら、茹で汁の塩分濃度が高い方が良さそう。日持ちは冷蔵庫で3〜4日ほどなら食べたところ大丈夫であった。普通に茹でるよりも身が柔らかく、味にコクが出るよう。身をほぐしてカレーに入れたり、味付けしてうどんと和えたりする。鶏胸肉はパサついてしまっていまいち使い勝手が悪いと思っていたが、炊飯器で蒸すとしっとり仕上がるらしい。

 暮らし系YoutuberのVlogをあるだけ観ていた。カメラ用に脚色と編集してはあるのかもしれないが、他人の暮らしを垣間見るのは興味深い。Vlogの難点は斜め読みできないところだ。ブログならつまらなければ読むのをやめてしまうのだが。Vlogは最後まで観ないといけない。

 家にいるときはスマートフォンをなるべく使わないようにしたい。ベッドでゴロゴロして時間を無駄にしてしまうので。iPadで作業用のアニメでも流しながら、座ってMacBookで作業している方がいろいろ捗るような気がする。