昨年は以下の記事で、抱負を書いていた。
まずは去年の抱負を振り返る。
>積極性(社交性を身に着ける)
全く達成できなかった。今年は飲み会にたくさん参加したい。
>本を読む、のはほどほどに
ほどほどに読めた。
>どこか旅行に行く
日光、鎌倉を観光した。今年は伊豆などの温泉地を訪ねたい。
>毎日少しでも勉強する
十分勉強した。
>何らかの目標を立てて行動する
なあなあで行動を選択することが多かった。
少なくとも、休日の過ごし方は決めておきたい。その月の抱負も欲しい。
今年の抱負は以下の通り。
- 節制する
毎月、こつこつ貯金して旅費や税金、大きな買い物に充てたい。
- 自分の写真を残す
意識的に、自分の写真を残して集めたい。今年を生きた証が欲しい。
- デジタルを断捨離する
SNSから距離を置きたい。自分のことは自分で承認してあげたい。
- ポジティブな思考をする
ネガティブな自動思考をポジティブな思考に転換したい。そこから活力を得たい。
2020年、やっていきましょう。